Connaissance de soi

Pourquoi la connaissance de soi ?

La connaissance de soi, un besoin ou une curiosité?

La connaissance de soi est l’apprentissage de nos besoins réels à travers l’étude de nos comportements, de nos attitudes, de nos résistances et de notre façon de fonctionner.

La connaissance de soi a l’avantage de nous apprendre comment agir et réagir avec nous-mêmes en tenant compte de notre mécanisme de fonctionnement. Par une meilleure connaissance de soi, nous parvenons à mieux saisir les causes et les effets de nos décisions et de nos choix de vie. Nous parvenons ainsi à rectifier certaines attitudes, et certaines interprétations qui nous gardaient dans l’illusion d’une vérité, et cette vérité est ce que souvent nous ignorons de nous.

En allant à la connaissance de soi, nous nous donnons l’opportunité de nous libérer des comportements limitatifs qui nous gardent prisonniers de nos peurs, de nos croyances ou d’interprétations trompeuses causées par ce manque de connaissance sur soi.

Aller à la connaissance de soi est plus qu’une simple curiosité. Cela nous conduit à une écoute de nos sentiments, de nos besoins, de nos blessures que nous essayons trop souvent d’éviter de peur de… souffrir. Par une écoute de soi, nous découvrons nos véritables besoins et les lacunes qui nous ont séparé d’une partie de nous.

La connaissance de soi comble le fossé entre nous et notre confiance, entre nous et l’estime de nous, entre nous et l’être véritable que nous sommes. Le plus beau cadeau que nous pouvons nous offrir est d’aller à la découverte de soi par la connaissance profonde se soi.

Madame Agathe Raymond coach de vie et thérapeute d’expérience, vous propose d’aller à la «connaissance de soi» en vous faisant découvrir comment fonctionne votre mécanisme de fonctionnement et l’impact de vos pensées, de vos peurs, de vos interprétations sur vos attitudes et vos comportements.

Si vous désirez en savoir davantage sur les différents outils qui vous amèneront à une meilleure connaissance de soi, je vous invite à consulter la section Connaissance de soi

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